更年期吃盡苦頭！張鳳書坦言「身體出問題躺2個月」　節目收攤「51歲進入新階段」轉念找回目標

資深女星張鳳書，當年藉由《台灣霹靂火》一劇爆紅，成為全台家喻戶曉的人物，戲劇作品無數的她，之後還發展成知名主持人，2006年接手主持的《美食鳳味》一主持就是15年，也成為她的主持代表作！

圖片來源：張鳳書 臉書

圖片來源：《飛龍在天》

在事業高峰時，張鳳書選擇步入婚姻，嫁給圈外富商，兒子出世後張鳳書的重心就回歸家庭，漸漸淡出螢光幕前，推掉許多戲劇邀約，專心在家相夫教子，直到兒子懂事後才復出。

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一聊起老公和兒子，張鳳書張口就能淘淘不絕，當初即使放棄如日中天的成就也不可惜，因為現在她很幸福，也是因為她的低調，就算後來孩子大了她開始主持節目也都是會為家人煮三餐，兒子很晚才發現媽媽是藝人，即使有看過「飛龍在天」重播，也完全認不出裡面有媽媽，直到同學看過張鳳書主持的美食節目，跟兒子說「妳媽媽是煮飯的」他才發現，過程讓張鳳書哭笑不得。

圖片來源：《美食鳳味》節目畫面

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而張鳳書主持近16年的《美食鳳味》後來宣告收攤，節目進行了全新改版！未來將不局限於料理做菜、還會加入健康觀點等更豐富的內容，告別節目曾讓她有些不捨，但換個角度對她來說是全新挑戰，她也很期待用不同角度帶給觀眾料理外的新知！而張鳳書也幽默表示：「終於可以不用再穿圍裙！可以穿美美主持！」她很感念《美食鳳味》，由於每次錄完影後，張鳳書都會將料理外帶回家繼續煮給家人吃，家中冰箱永遠都是滿的，笑說兒子根本是《美食鳳味》的廚師們養大的！

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圖片來源：張鳳書 臉書

除此之外，張鳳書曾代班主持養生節目《醫次搞定》後，能力備受肯定，馬上被製作單位再次找來當固定主持，正式升格女當家！由於節目內容都和健康相關，為了讓節目進行更順利，她拿到腳本就會開始發想很多問題，再加上她已年近半百，更加提高她對健康的敏感度，也透露自己的身體「進入人生下一個階段」了！

圖片來源：張鳳書 臉書

根據《噓！星聞》報導，張鳳書過去對養生並不是很上心，也不會亂吃健康食品，直到身體出現許多小狀況，才讓她感覺自己也不年輕了。自從加入養生節目後，不論是喉嚨痛中有異物感、甲狀腺問題、子宮肌瘤等問題，她都能察覺到並及時就醫，希望能讓自己後半生能不在病痛中煎熬。

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再怎麼小心翼翼，還是無法阻止身體進入下一階段，張鳳書坦言有經歷過「更年期症候群」！那時的她每天都很倦怠、很沒勁，心情也變得很低落，不願意出門散心，送老公、兒子出門後就從早躺到晚，甚至會有心悸、盜汗的情況出現，這一躺就是2個月！