1歲前的孩子哭，多半是餓了、睏了、不舒服了。1歲以後的孩子他們有了更多的情緒表達，哭中就有了更多的含義。爸媽正忙忙叨叨，孩子哭天搶地，來一句“別哭了”，不過是給孩子火上澆油，哭的更狠了。當媽媽說出這句話，自己心裡也並不好過。然而，面對小朋友大哭吵鬧，我們溜到嘴邊的除了它，好像再也沒有第二句。

一、孩子為什麼會哭？

因為小朋友正在 學習如何駕馭世界，但這個過程並不是那麼順利的，他們也覺得"總有刁民想害朕"，所以會感到疲倦、不堪重負和時常沮喪。

也就不可避免的導致發牢騷、發脾氣和流眼淚。

共情是安撫孩子哭鬧最有效的手段之一，關於共情我們也說了好多次，很多媽媽說，道理我都懂，一天幾次，可能還應付得來，但是在多次爆發之後，耐心耗盡，你只想讓一切停止，立刻、馬上！

孩子是製造問題的永動機，但老母親不是解決問題的永動機啊 。

所以時常會聽到崩潰的自己在大吼大叫：

“別哭了!”

“別吵了!”

“再哭，我就不管你了!”

還有暴力傾向者，可能會因為孩子哭，直接上手揍。

因為，他不知道還可以做些什麼讓孩子停下來。

為什麼跟孩子說“別哭了！”完全起不到作用？

當你試圖通過大喊“別哭了”來消除或減少孩子的情緒感受時， 只會帶來更大的崩潰，這會讓情況變得更糟糕，也讓自己的工作變得更困難。

因為如果孩子沒有與你建立聯繫的感覺，沒有得到安全感和理解感， 他們就會繼續努力，希望得到你更多的支持……

這意味著更多的哭泣和發脾氣。

二、哭很重要。

對孩子來說， 哭是一種健康、自然的情緒釋放。

但如果告訴孩子們“別哭了”，我們基本上是在說他們的感覺並不重要。

雖然，你我的初衷都不是這樣。

我們只是覺得：

有些事，沒必要哭；

有些事，沒必要一直哭起來沒完沒了；

有些事，不哭了，才代表孩子感覺好了。

但孩子對世界的看法與你的看法截然不同。

隨著孩子們年齡的增長， 他們將學會如何以一種更能被社會接受的方式來管理自己的情緒，但是對於他們現在的發展水準來說，哭是完全“合適”的。

跟孩子說“別哭了”， 只有兩個結果：

1、你屈服，在孩子的哭聲中妥協。

2、你不妥協，對此沉默、冷處理，直到孩子哭夠。

但，前者會讓孩子養成屈服權威的性子，後者孩子有被忽略的感覺。

其實，還有第三個選項！

既不會寵壞孩子，也不用孤立孩子。

那就是 用積極的措辭給小孩同理心 ，這個選項是父母掌握主動權、改變遊戲規則的轉換器。

比單純的制止孩子“別哭了”，有效100倍！

三、用這7句話，代替“別哭了”。

最開始用起來，可能會很彆扭 ，因為這不是我們習慣性的回應方式，但就像任何育兒策略一樣，熟能生巧。

真正使用一段時間之後，你會越用越溜 。

初期，你甚至可以把它們當作背答案一樣說給孩子聽。

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媽媽知道你很想哭，想哭就哭吧 。

當人們說“沒關係，你沒事”時， 出發點是善意的，但問題是你的孩子現在不舒服，這點不用懷疑，哭肯定是因為此刻他們感覺不舒服。

雖然你的本意是試圖安慰，不過站在孩子的立場，他們會覺得你是不承認或者減少他們的感受。

一句簡單的“ 媽媽知道你很想哭，想哭就哭吧。”才是更好的選擇。