含鉀比香蕉高！它是「地下蘋果」常吃保護心血管 「維C比番茄強」夏天多吃精神足
4. 加入1勺生抽翻炒上色，再加入少許水燜上兩分鐘；
5. 加入少許鹽調味；
6. 最後放入青紅椒圈鍋中，翻炒均勻後大火沙歐治即可；
7. 盛入盤種。
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小貼士：
1. 先煸炒香辣豆豉醬，煸炒出香味；
2. 加入馬鈴薯片進鍋翻炒幾下，加入1勺生抽和少許水燜上兩分鐘；
3. 加入鹽調味，最後放入青紅椒圈進鍋翻炒均勻即可。
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文章參考：搜狐
4. 加入1勺生抽翻炒上色，再加入少許水燜上兩分鐘；
5. 加入少許鹽調味；
6. 最後放入青紅椒圈鍋中，翻炒均勻後大火沙歐治即可；
7. 盛入盤種。
小貼士：
1. 先煸炒香辣豆豉醬，煸炒出香味；
2. 加入馬鈴薯片進鍋翻炒幾下，加入1勺生抽和少許水燜上兩分鐘；
3. 加入鹽調味，最後放入青紅椒圈進鍋翻炒均勻即可。
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