吃蘿蔔容易加速結節病變嗎？提醒：不想結節癌變「盡量少吃這4物」 女性尤其要重視「第2種結節」
1.含有雌激素較高的食物
對於一些體內有乳腺結節的女性而言，日常一定要避免攝入大量雌激素含量高的食物，如蜂王漿、葵花籽油等。這些食物進入體內後容易刺激到雌激素分泌，可能會加快結節的發展速度。
2.高鹽的食物
鹹菜是很多家庭餐桌上常見的一種食物，然而，這類腌菜類食物，鹽分含量相對較高，而腌制的過程中還會產生一定的亞硝酸鹽。長期大量食用高鹽含量腌制食物，可能會導致體內的鈉元素超標，亞硝酸鹽攝入過多，可能導致結節惡化，還可能會一定程度增加身體的癌變風險。日常要避免攝入大量高鹽食物，如腌制食品、方便速食等。
Advertisements
3.高脂肪的食物
油炸食品、動物內臟等都屬於高脂肪食物，大量攝入高脂肪食物可能會導致胃腸道負擔過重，同時可能會刺激到結節，容易引起結節惡變。
高溫過度油炸的食物內，可能含有一些致癌物，包括多環芳烴、苯並芘等，這些物質都是明確的可致癌物。對於本身體內存在結節的人群而言，大量吃油炸食品無疑是在「雪上加霜」。
Advertisements
4.辛辣刺激的食物
乳腺結節的患者一定要盡量避免食用辛辣刺激類食物，這類食用可能會導致乳液的血液循環速度加快，乳腺組織這時會受到刺激，從而引起病情加重，結節惡化。
尤其是很多乳腺結節的患者都是增生結節，食用辛辣刺激的食物可能會導致乳房疼痛的現象。這樣一來，患者自身就需要承受更多的傷害。因此，日常生活中一定要注意遠離辛辣刺激類食物。
Advertisements
小妙在此提醒大家，結節並沒有那麼可怕。即便是體檢查出身體內存在結節也不必過於驚慌，預防結節癌變，沒有想象中那麼困難。保持健康的生活習慣，積極治療，並定期複查即可，千萬不要因為自己不良的情緒而給正常生活帶來負擔。
體檢發現肺結節會是肺癌嗎？預防肺部病變「從4點做起」！
說到癌症，就不能不說到肺癌，因為肺癌是全世界範圍內的第一大癌症，中國當然也不例外，癌症防治，肺癌是重中之重。
隨著觀念的更新和科普知識的普及，大家越來越重視癌症的早診檢查：或主動去檢查，或因為其他疾病而拍胸片或做胸部CT ,偶然發現肺部了結節，這種情況越來越多見。很多人很擔心，這肺長了結節，會不會是得了肺癌？接下來該怎麼辦？這確實是個問題。
Advertisements
新發現肺部結節，當然要重視，但具體怎麼處理，要看具體情況，不能簡單地認為肺部有結節就是得了肺癌。有人可能會說，那也不能說不是肺癌吧？是的，也不能說它肯定不是肺癌，但當然也可能是肺癌。不過，也不必太擔心，多數偶然發現的肺小結節是良性結節。對於偶然發現的肺部小結節，要視情況來進行處理。
肺結節是否會惡變或本身已經是癌結節，以下幾方面的信息有助於判斷：
結節的大小（越大，通常惡性概率更大）和形態（比如實性、磨玻璃。部分實性亞型，比如毛刺樣結節），結節位置（上肺葉相對來說肺癌更多發，當然這個只是概率；靠近肺癌的通常以鱗癌和小細胞肺癌居多），結節的數目（研究顯示，結節數為1-4個，原發性肺癌的風險增加；而結節數為5個或更多時，更大的可能是之前的肉芽腫性感染性疾病所遺留，也就是說，單髮結節是癌的風險概率多髮結節更大，當然多髮結節還要想到轉移瘤），結節生長速度（生長越快，惡性可能性越大，這個很好理解，所以要動態複查來監控），是否有肺氣腫和肺纖維化（合併慢阻肺、肺纖維化，則肺癌風險增加），其他因素（年齡在40歲以後肺癌可能性增加；男性肺癌的總體風彌險更大，但研究發現，女性磨玻璃（非實性）結節的風險顯著高於男性；家族史，顯然有家族史的人要更警惕肺癌）。
Advertisements
如何隨訪肺結節呢？根據美國NCCN指南等的建議，以下內容可供參考。
一、如果是孤立的非鈣化實性肺結節：
1、小於6mm的實性結節且為低危患者，可以不進行常規隨訪。小於6mm的實性結節且為高危患者，也可以不進行常規隨訪，但對一些形態可疑的、長在縣肺上葉的結節，或者兩者兼具的性結節，建議12個月進行隨訪複查。
Advertisements
2、6-8mm的孤立性非鈣化實性結節且為低危患者，可根據結節體積和形態以及患者偏好，6-12個月進行初始隨訪檢查，而後根據檢查情況決定後續隨訪。對於6-8mm的孤立性非鈣化實性結節且為高危患者，建議6-12個月進行初始隨訪檢查，而後18-24個月再進行隨訪檢查。
3、大於8mm的孤立性非鈣化實性結節，應考慮3個月時進行隨訪複查，視情況考慮PET-CT或活檢。
二、如果是多發的非鈣化實性結節：
1、小於6mm的多發非鈣化實性結結節，不建議進行常規隨訪。
2、 至少有1個結節直徑大於6mm的多發鈣化實性結節，建議3-6個月時進行隨訪複查，然後根據風險在18-24個月考慮是否進行第2次隨訪。
三、如果是孤立的純磨玻璃結節：
Advertisements
1、小於6mm的孤立純磨玻璃結節，不建議進行常規隨訪。
2、大於/等於6mm的孤立純磨玻璃結節，建議6-12個月進行隨訪複查，之後每2年進行隨訪，直至5年。
四、如果是孤立的部分實性結節：
1、小於6mm的孤立部分實性結節，不推薦進行常規隨訪。
2、大於/等於6mm的孤立部分實性結節，考慮3-6個月進行短期隨訪以評估結節的持續性。對形態可疑的結節（比如分葉邊緣，或有囊性成分），實性成分增長，或實性成分超過8mm，建議考慮PET/CT或活檢或手術切除。
五、如果是多發亞實性結節：
1、小於6mm的多發亞實性結節，應考慮感染可能。如果3-6個月進行初始隨訪后病灶仍存在，考慮在2和4年時進行隨訪以確定結節的穩定性。
2、至少有1個結節直徑大於6mm的多發亞實性結節，處理決策應根據最可疑的結節。如3-6個月後複查時仍然存在，考慮多發原發性腺癌。
必須注意的是，以上只是一個大致的原則，具體情況要具體分析，臨床實際情況可能要比這個複雜得多，不能簡單化處理，多和主診醫生商議溝通，必要時多學科會診（胸外科，呼吸科，腫瘤科，影像科，核醫學科等）。最後再次強調：結節不等於癌，多數體檢發現的肺部小結節是良性病變，但不能排除惡性可能，發現肺結節，找專科醫生診治。
