壽命長短「走路狀態」告訴你答案！走路時若有「8個特徵」或是某些疾病預警信號

警惕小腦萎縮

何江弘醫生介紹，小腦的功能主要是保持身體平衡，比如它會根據地面是平的還是斜的，是硬的還是軟的等反饋，來調節我們的腳邁出的力量以及姿勢，以使我們踩穩。

而小腦病變後就會對腳邁出的距離、速度以及所需的力量估計不足，導致肢體打軟，走起路來晃晃蕩盪像喝醉酒似的。

6、腰痛腿麻得歇會走

警惕腰椎管狹窄症

廣州中醫藥大學第一附屬醫院脊柱專科主任醫師張順聰2021年在健康時報刊文指出，有些老年人走路之後出現下肢麻木、腰痛的感覺，坐下休息一會兒可以減輕，這種癥狀常被忽視。不少老人直到腿麻不能緩解，疼痛加重，甚至出現二便失禁，才去醫院檢查，發現原來是腰椎管狹窄，壓迫了穿過椎間孔的神經根，因而不僅會發生肌肉萎縮、肌力減退，還可能損傷神經功能，影響排尿排便。一旦出現腰、臀、腿麻木癥狀，不要抱有僥倖心理，及早就診，以免延誤病情。

7、走路睡覺時腿酸疼

警惕下肢動脈硬化閉塞症

中南大學湘雅醫院血管外科主任醫師王偉2021年在健康時報刊文指出，小腿沉重、發涼，總是隱隱作痛，能夠堅持行走的距離越來越短，甚至不走路的時候也會腿疼，平卧、夜間休息時更容易發生，嚴重者還可出現足、趾的青紫、潰爛，很可能與下肢動脈堵塞有關。

有吸煙、糖尿病、高脂血症、高血壓等危險因素的老人患病風險更高，如果發現自己一隻腳的皮膚顏色比另一側更蒼白，皮膚溫度比另一側更低，腳背、腳踝附近的脈搏比另一側更微弱，建議去醫院及時就診檢查。

8、爬樓下坡時，膝蓋有響痛

警惕膝關節炎

南方醫科大學南方醫院關節與骨病外科副主任醫師王健2021年在健康時報刊文指出，不少老年朋友深受膝關節疼痛的困擾，走遠路不行，爬樓下坡不行，蹲下起立也不行，甚至膝蓋會發出彈響，多是患上了膝關節炎。

文章來源：今日頭條