56歲資深女星方文琳以團體「飛鷹三姝」出道，演藝圈闖蕩30多年，在歌手與演員的領域中都有亮眼的表現，溫柔婉約的氣質加上甜美的外型，更被封為「玉女掌門人」，是許多人的夢中情人。離婚後單身至今15年，除了養育2個女兒外，親民的她時常和大家分享生活美照，沒想到凍齡美貌卻被質疑「不是天然的」，對此方文琳不忍了霸氣回應，贏得滿堂喝采！

圖/翻攝自 方文琳 臉書(下同)

根據《中時新聞網》報導，美魔女方文琳一舉一動都是焦點，日前她剛染好頭髮就迫不及待分享美照，罕見曬出放下一頭長髮的樣貌，只見她長髮垂至胸前，臉上頂著精緻淡妝，對著鏡頭露出淡淡的笑容，愜意表示：「沒事兒～因為很少把頭髮放下來（頭髮自然捲又毛）因為剛染好了頭頂上的白髮，瞬間變回少女了（是頭髮不是我啦）」舉手投足都有獨特魅力，連她自己看了都笑虧自己就像在拍洗髮精廣告一樣！

凍齡顏值一分享，馬上引起圈內好友陳美鳳、方馨現身大讚，宏都拉斯更是封她「擋泥板女神」！網友也接連留言讚嘆：「回到飛鷹三姝的年代」、「氣質美女」、「太犯規了全身沒贅肉頭髮還這麼黑又多」儘管稱讚不斷，仍有網友質疑「不是都進場修過了嗎」讓粉絲爆氣，沒想到方文琳親自霸氣回覆：「請問是進哪一個廠？那這個廠也太差了吧！！因為我還有魚尾紋，眼袋淚溝」大方點出自己的不完美，高EQ讓人佩服！

凍齡外貌、姣好身材不是靠天生，方文琳一直以熱愛運動為名，由於過去曬出的運動短片大多都是短短15秒，讓網友看了直呼不夠，她這次順應民意，曬出長達99秒的運動影片，笑著說：「常常你們說15秒太短，今天把幾段的15秒剪輯一起讓你們看到吐～」

只見她身穿運動內衣搭配貼身長褲，從訓練核心、平板撐、伸展筋骨，到隨著音樂一起熱舞，通通難不倒她，每個動作標準又靈活，不只能看到深邃的事業線，還能清楚看到結實的手臂及腹部肌肉，56歲零贅肉的好身材，充滿自信和健康美！

火辣分享馬上吸引4萬網友熱議，大家除了崇拜之外，也感嘆：「感覺藝人也很辛苦的為了身材在運動！我也應該要偶爾動一動了！」對此方文琳也跳出來澄清，說明自己並不是為了瘦身才去做，而是熱愛運動、為了健康才去做，甚至因為運動連食量都變大，但她還是熱衷於此，不論是不是疫情期間，她都會在家做運動，更堅持分享自己做有氧、無氧、肌力各方面的運動畫面，希望粉絲也可以跟著自己一起動起來！

方文琳真的由內到外凍齡！最自然的還是由內而外散發的美，步入中年後還是要好好保養自己，有良好的習慣身體自然跟著年輕～

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隨著中秋假期剛過，雖然少了和親友聚在戶外烤肉的盛況，但還是會在家享受美食，搭起小烤盤應景一下，一連串美食吃下來假期後難免會變胖一點。然而，56歲「玉女掌門人」方文琳卻跟大家相反，在中秋假期的時候用「斷食法」來調養身體，更有了意外的收穫，讓人大呼不可思議！