血管窄的人，一般有四個標誌！若手腳有一個特徵，警惕腦部有血栓

冠狀動脈負責心臟心肌細胞供血，該血管狹窄致使心臟供血供氧不足，患者會有呼吸急促、憋悶、胸口壓迫感，並伴有胸口疼痛即心絞痛，在劇烈運動後癥狀表現顯著，還可能伴隨出現牙痛、頸部疼痛、暈厥等。

4、腿部疼痛、腫脹等。人體腿部靜脈血管迴流需要克服重力，血流速度緩慢，脂質容易沉積在血管壁上，導致血管窄，一些特殊工作者，如司機、教師、空姐等。

長期處於久坐或久立狀態，下肢血液循環能力降低，血管腔狹窄的問題高發，引發腿部出現疼痛、腫脹癥狀，同時緩慢的血液流動速度很容易導致血栓的形成，一旦脫落會引發眾多心腦血管疾病，如腦梗、心梗、肺動脈栓塞等。

血管腔狹窄是一種較為嚴重的心腦血管疾病，能夠引起很多嚴重的疾病，對人體的生命健康威脅甚大，以上四種標誌不容忽視，一旦存在儘快採取治療，而手腳出現的冰冷、麻木、疼痛等癥狀時，很有可能是血栓的先兆，要警惕腦部有栓。

日常生活中為避免血管窄問題，需要患者注意日常飲食，減少肥甘厚重食物進食，多食用富含膳食纖維、維生素、礦物質的食品，有助於增強血液循環能力。此外還需要多參加體育運動，加快脂質代謝，並養成良好的作息習慣以及保持良好的心態，對預防血管腔狹窄和血栓都有非常好的作用。