每天6000人因癌症離去！醫生忠告：想長壽「早上兩堅持」晚上兩不要　常吃3種「剋星」食物遠離疾病

三、霉爛食品:黃麴黴毒素最強烈的致癌物

黃麴黴毒素已被公以為是最強烈的致癌物，而黃麴黴菌富含於霉爛的穀物、玉米、花生中，該菌在暖和、濕潤的環境下易於生永生殖，研究發現其可誘發實驗動物的多種腫瘤。這種因素是導致亞洲、非洲某些地區癌腫高發的重要原因。

四、油炸食品:膨鬆劑首先損壞腦組織

這類食品因經過高溫的油炸和烤制，亦隨之變為熱性食品。就是我們俗稱的「千滾油」。經過反覆高溫，其中包括大量的反式脂肪酸，人體長期攝入，容易引起膽囊炎、糖尿病、肥胖、脂肪肝、高血壓等疾病，嚴重的還會誘發癌症。

五、酒:全面開花的致癌率

酒精導致癌症的具體機制因癌症種類不同而不同，比如在肝癌發生中，酒精就先引起肝硬化，而在上消化道腫瘤中，則主要是因為乙醇在唾液中轉化為乙醛，使唾液中乙醛的濃度達到血液中的10-100倍，從而導致上消化道癌變。

所以，離不開酒的就盡量少喝吧。

介紹完癌症最喜歡的5種食物，下面來介紹介紹癌症的3種「剋星」

剋星一號:苦瓜

苦瓜曾被明代大醫學家李時珍稱為「一等瓜」，而現代西醫更證明，苦瓜具有非常好的抗癌功效，這種功效主要來自一種類奎寧蛋白，它是一種能啟動免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。

剋星二號:地瓜

科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。這個防癌食物大家應該很早就知道了吧，還有很多人說一天一個地瓜，遠離癌症。

剋星三號:黃芪

甘，微溫。歸脾、肺經。補脾肺氣，昇陽舉陷，益衛固表，利尿，托毒生肌。黃芪為豆科植物蒙古黃芪膜莢黃芪的乾燥根。黃芪及黃芪多糖以使動物脾內漿細胞增生，促進抗體合成，對體液免疫有促進作用。

黃芪建議大家選，這種原產地非野生非特級無硫的，選擇黃芪之鄉種植的，無壓片，讓營養不流失。

文章參考：今日頭條