20歲斬獲選美冠軍！最美學霸「隱婚6年」爆紅時息影　怒甩豪門「被嘲棄婦」高調2婚：人生大轉場

此時，陳法拉已經年近40，人生過半，青春不在，但她活得比曾經更精彩。

不但開始做配音、演話劇、進軍好萊塢，自編自導短片《人來人往》，獲得美國丹辛斯電影節入圍；

還邂逅了現任丈夫：一位高顏值、高智商的哈佛商學院精英。

如今兩人已結婚三年，育有一女。

婚後，陳法拉更懂得享受生活，開始做木工、縫紉、手工藝，還親手給女兒做了一個毛絨娃娃。

今年6月，她曬出家庭合照，一家三口其樂融融，在陽光下展露笑顏。

經歷人生兩次大轉場，她那些來自過去的破裂、嘲諷和孤獨，彷彿不存在，又彷彿被升華。

無論何時，陳法拉身上都有一個很強烈的信念：不管遭遇什麼，都不放棄肯定自己。

就像她離婚失業后，以全A的成績從茱莉亞學院畢業。

她說：無論我的感情生活、經濟狀況如何，我都會100%好好努力下去。

「從頭再來」的能力，是成年人的必修課

回顧陳法拉的40年，真就應了她的微博簽名：

磨難痛苦無時無刻都會發生，但別因此推翻幸福。

無論是拼事業、離婚、進修還是再婚生子，她都沒有被苦難困住。

不甘現狀，就從頭再來；想要更好，就全力以赴。

前路再艱險，也不能忘記肯定自己，只有承認「我很好」，才能允許「我更好」。

其實，我們身邊也有陳法拉這樣「光芒四射」的女人，生活再陰暗苦悶，眼睛也是看著光明的。

這背後，是對自己負責的堅持。

那麼，我們該如何擁有這樣堅定的自我肯定力呢？

試著對自己說三句話：

第一句：你生來就很美好。

我們最大的敵人，是腦海中的聲音「你不夠好」「你不配」「你做不到」……

這些聲音，聽起來像是我們的父母、朋友、戀人……他們經年累月的語言打壓，在我們腦海中形成定勢。

但其實，這些聲音來自我們自己。

人最大的敵人，是自己對自己的否定，所以成長遭遇阻礙時，即使外界不阻止我們，我們也會望而卻步、停滯不前。

但仔細一想：難道我真的做不到嗎？我真的沒有絲毫優點嗎？眼前這一切不是我靠自己得來的嗎？

不要被腦海中那個一直否定的聲音打敗，那不是你真正想聽的。每個人都希望被看到優點、被欣賞潛能，被認可價值。

別人給出欣賞之前，我們首先要自己看到、欣賞、認可自己，不因為「不配」「不夠好」而委曲求全，試著相信：

只要我真心想要，我可以過得比現在更美好。

第二句：你有力量保護自己的美好。

生活難免有糟心事，但沒有哪件事情，值得我們放棄滿足自己，盲目迎合他人。

為了對抗腦海中最大的敵人，我們要做自己的保護者。累的時候，提醒自己一定要休息；疼的時候，告訴自己一切都會過去。

外界任何人、任何事都可能發生變化，唯有珍愛自己的心不會變。

《男人來自火星，女人來自金星》寫道：當女性感到自己被珍視時，就會迸發出強大的自信感。

作為女性，我們要珍視自己，給予自己自信，這會是我們邁向更好未來的助推器。

第三句：你能夠把發生在身上的「壞」，轉換為「好」。

活出自己的過程中，必然伴隨著試錯。換個角度看，錯誤是好事，它意味著我們正在告別愚昧笨拙，越來越趨於完善、成熟。

用這個角度去看待此刻發生的不幸，其實就沒那麼可怕了。

不幸會發生，或許是因為：我們跑得比較快，成長得比較高，所以摔跤比較痛。

相比安於現狀、不敢犯錯、活在舒適區的人，我們從錯誤中得到的，其實比失去的更多。

只要永遠看著光明，心懷美好的希望，時間終會洗刷一切不幸的垢土，留下珍貴的禮物。

就像德芬老師說的：發生在你身上的一切，都是禮物。只是有的禮物包裝得有點丑。

安全和舒適或許能讓人感到滿足，但真正的滿足，來自破釜沉舟的堅定，和從頭再來的勇氣。

因此，我們需要的不是停在當下，而是活出未來。

在不斷的自我肯定中，擁抱發自肺腑的充實。任何時候都有從頭再來的勇氣，人生就不負虛度。

來源：今日頭條