66歲男星突發心梗驟逝！醫生曝「搥胸、用力咳嗽」是錯的 揭1招自救「很多人做不到」：太緊張了
若是突然發生心肌梗塞，醫師建議透過「保持平躺」來自救，或是以半坐臥的方式減少耗氧量，讓心臟可以休息、緩解症狀，同時撥打救護車，在等待救援抵達前，保持空氣流通，可以深呼吸讓更多氧氣進到身體。
圖/翻攝自 LINE Today
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若想降低心血管疾病風險，平時健康要顧好，衛福部國健署提醒，造成心血管疾病的危險因子，主要包含三高、肥胖、缺乏運動、吸菸等因素，民眾可透過定期健檢、戒菸、飲食控制、多運動，不要等心肌梗塞發作了才知道自己有心臟血管疾病！
圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
黃金自救時間要把握，爭取更多生機！
