太絕了!61歲奶奶「身材像20歲」常常被搭訕 「靠簡單四招」年輕人都難做到

小蠻腰大長腿,胸不下垂臀不垮,膚白貌美如花,穿著時尚潮流人人誇,更讓大家驚艷的是,這麼好的身材,這麼時尚的女人,竟是一位年過六旬的奶奶。這和現實中彎腰駝背,佝僂著身體走路的60多歲奶奶,形成了鮮明的對比。


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照片裡的這位奶奶,羊捲毛丸子頭時尚髮型,一臉的青春氣息,要是她不說自己已經61歲,絕對不會有人猜得到她的真實年齡。


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很多網友說,她目測應該只有20多歲!這位身材火辣的奶奶來自上海,是一名退休體育老師,因為職業使然,奶奶很喜歡運動健身,也正是因為長期堅持,才有如少女般的身材。


這身材讓無數女人羨慕不已!奶奶在社群平台上、分享了自己身材好的秘訣,引起無數網友的關注。奶奶身上沒有一點贅肉,沒有熊腰虎背,沒有褶皺,主要是做到四點:


1.每天空腹16個小時

2.每天吃自己種的菜

3.運動一天休息一天

4.持之以恆一定要堅持住

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