帥兒21歲了！52歲女星「曬母子同框照」被當姐弟 郁方大讚「真正的美女」凍齡秘訣曝：身材似少女
畫面曝光後引起熱議，除了一起祝福生日快樂，大家更訝異母子倆合照就像姐弟，不禁想起她之前和好友郁方的合照，對方更大讚：「她是不是還是和30年前一樣都沒變？這才是真正的美女啊！」對於凍齡的秘訣，林美照也大方分享，認為「運動」是維持體態的不二法門，對比跑步重訓，她更熱愛打羽毛球，能同時訓練手腕、手臂、膝關節及踝關節等平常少活動到的部位，也能有助於線條更勻稱！
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圖/翻攝自 好門媳婦的秘密生活郁小方 臉書、Stephenie 林美貞 臉書
飲食上也不馬虎，雖然愛吃甜點，但林美貞很有自制力，會讓自己營養均衡，每餐都會有菜、肉、海鮮、飯，只有在晚餐時才會盡量避開澱粉，但以青菜、水果增量來補充，最後一個訣竅，就是每週都會堅持泡澡，搭配按摩幫助加速循環，既能排毒也能消水腫，繼續美美現身。
圖/翻攝自 Stephenie 林美貞 臉書
想當美魔女都需要毅力啊！祝福母子倆越來越幸福，也祝兒子生日快樂啊～
