著名的高音歌唱家李光羲，在3月13日因突發腦梗而病逝。

即便是公眾人物都難逃突發腦梗致死的命運，因此對於腦梗一定要做好預防。

一、4月是腦梗高發期

2021年4月，信息統計，發現從2021年3月1日到4月5日，因外傷而急救的患者有8858人，因心血管病而急救的患者有7956人，因腦血管疾病急救的人有5818人。

醫院發表的一篇《心腦血管疾病與氣象條件關係分析研究》指出，心腦血管疾病可以發生在一年四季當中，但在冬季和春季比較常見，3、4月份以及12月份是腦梗高發期。

二、「腦梗」越來越多？有這4種徵兆趕緊就醫

據統計，每年有200萬人死於腦梗，平均每12秒就有一個人確診腦梗，每21秒就有一個人因腦梗而死，而且腦梗患者越來越多，如果有異常癥狀，一定要儘快就醫。

如果突發手指麻木、合不攏、身體一側麻木等癥狀，要小心是腦梗在作祟；

一旦患者腦動脈供血不足，就可能會影響大腦皮層的語言中樞，導致舌根發硬、有語言障礙；

面癱、流口水、黑蒙等面部癥狀，也可能是腦梗發出的信號；

另外下肢無力、無故摔跤等，也可能是缺血性腦卒中引發的。

三、這3種食物，或是腦梗兇手

俗語說「病從口入」，腦梗的高發與人們的飲食習慣也有密切的關係，很多腦梗都是吃出來的，有三種食物，或許是腦梗兇手。

1.高糖食物

高糖食物是很多女性的摯愛，可是高糖分的食物不但對牙齒不好，還可能會導致血糖升高，血液粘稠，影響血管健康，甚至會誘發腦梗，因此一定要少吃高糖食物。

2.高鹽食物

高鹽食物雖然好吃，但吃多了會導致血液粘稠，影響到血液流速，還可能會形成血栓，誘發高血壓以及腦梗等疾病。

3.高油脂食物

經常吃高油脂的食物，會導致血液中油脂過多，一旦沉積多了就可能形成血栓，導致動脈栓塞，甚至誘發腦梗、腦出血等的意外。

每年的春季、冬季是腦梗高發的時期，這個時候一定要做好腦梗的預防，如果發現突然手指發麻、面癱、流口水、舌根發硬、下肢無力等，要小心是腦梗在作祟，需要儘快就診排查治療。

平常要少吃一些高鹽食物、高糖食物、高油脂食物等等，減少腦梗的發病率。

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