4月是腦梗高發期!越來越多人「突發腦梗」 勸告:3種食物會加速腦梗的發生「盡量少吃」



著名的高音歌唱家李光羲,在3月13日因突發腦梗而病逝。


即便是公眾人物都難逃突發腦梗致死的命運,因此對於腦梗一定要做好預防。


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一、4月是腦梗高發期

2021年4月,信息統計,發現從2021年3月1日到4月5日,因外傷而急救的患者有8858人,因心血管病而急救的患者有7956人,因腦血管疾病急救的人有5818人。


醫院發表的一篇《心腦血管疾病與氣象條件關係分析研究》指出,心腦血管疾病可以發生在一年四季當中,但在冬季和春季比較常見,3、4月份以及12月份是腦梗高發期。


二、「腦梗」越來越多?有這4種徵兆趕緊就醫

據統計,每年有200萬人死於腦梗,平均每12秒就有一個人確診腦梗,每21秒就有一個人因腦梗而死,而且腦梗患者越來越多,如果有異常癥狀,一定要儘快就醫。


如果突發手指麻木、合不攏、身體一側麻木等癥狀,要小心是腦梗在作祟;


一旦患者腦動脈供血不足,就可能會影響大腦皮層的語言中樞,導致舌根發硬、有語言障礙;

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面癱、流口水、黑蒙等面部癥狀,也可能是腦梗發出的信號;


另外下肢無力、無故摔跤等,也可能是缺血性腦卒中引發的。


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三、這3種食物,或是腦梗兇手

俗語說「病從口入」,腦梗的高發與人們的飲食習慣也有密切的關係,很多腦梗都是吃出來的,有三種食物,或許是腦梗兇手。

1.高糖食物

高糖食物是很多女性的摯愛,可是高糖分的食物不但對牙齒不好,還可能會導致血糖升高,血液粘稠,影響血管健康,甚至會誘發腦梗,因此一定要少吃高糖食物。

2.高鹽食物

高鹽食物雖然好吃,但吃多了會導致血液粘稠,影響到血液流速,還可能會形成血栓,誘發高血壓以及腦梗等疾病。

3.高油脂食物

經常吃高油脂的食物,會導致血液中油脂過多,一旦沉積多了就可能形成血栓,導致動脈栓塞,甚至誘發腦梗、腦出血等的意外。

每年的春季、冬季是腦梗高發的時期,這個時候一定要做好腦梗的預防,如果發現突然手指發麻、面癱、流口水、舌根發硬、下肢無力等,要小心是腦梗在作祟,需要儘快就診排查治療。

平常要少吃一些高鹽食物、高糖食物、高油脂食物等等,減少腦梗的發病率。


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