女子以肝為先天！女人養肝「可用花調養」：7大類簡單好記
春天到了大家總說要養肝，而中醫認為「女子以肝為先天」，養好肝，就能擁有好氣色，好身體！
花類藥多入肝經，質輕性平，具有疏肝解鬱、養血活血的作用。花類中藥多藥效平和、輕靈活潑，使用時不易傷陰耗液、損傷正氣。
【婦科用花效分七類】
婦科常用的花類中藥大致可以分為以下幾類：
一、疏肝解鬱類：玫瑰花、合歡花、月季花等
肝主疏泄，若疏泄失常，則容易肝氣鬱滯，常引起女性焦慮、頭痛、失眠、經前煩躁或乳房脹痛、產後抑鬱等疾病。很多氣味芳香的花類中藥都具有疏肝解鬱的功效。
肝氣鬱滯證人群，可以取以上3味花藥，日常代茶飲用。
圖/翻攝自 華視新聞網
二、活血化瘀類：紅花、藏紅花、凌霄花等
很多花類中藥也具有活血化瘀的功效，這些藥治療血瘀證引起的痛經、閉經時，常與當歸、川芎、桃仁等配伍，能起到活血化瘀、通經止痛的作用。
三、涼血止血類：槐花、雞冠花等
適用於各種婦科疾病，如崩漏、帶下病等。辨證屬於血熱型者，若是需要止血，則往往將此類中藥炒炭使用。
四、清熱解毒類：木槿花、野菊花等
適用於濕熱引起的盆腔炎、帶下病、外陰瘙癢等。可以內服，也可以煎湯外洗。
五、升清瀉濁類：扁豆花、葛花等
均有健脾化濕或醒脾化濕的作用。前者可以治療赤白帶下、泄瀉、痢疾等，後者可以治療因酗酒導致的嘔吐、食慾不振，甚至嘔血、吐血等症。
六、和胃止嘔類：旋覆花、厚朴花等
這類中藥多用於妊娠惡阻病，多由衝脈氣盛，上逆犯胃，胃氣上逆引起頻繁嘔吐。孕婦頻繁嘔吐，易氣陰兩傷，此時應選擇既不傷陰，又能降胃止嘔的較為安全的花類中藥。
七、疏風透邪類：菊花、金銀花等
前者能夠疏散風熱、平肝明目、清熱解毒，後者可以疏風解表、清輕透洩。兩者均可透邪，可用於女子經行頭痛、經行感冒、陰癢和外陰濕疹等。
此外，更年期婦女或老年女性若出現視物模糊的症狀，可以選用菊花。
圖/翻攝自 ETtoday
沒想到用對花也能養肝，女性福音快記牢！