過得好的中年女人！其實往往是「不梳妝打扮的」　內心充實：不需要外在的裝點

從拿到劇本的第一刻起，劉敏濤一有空兒就會琢磨自己將要塑造的角色。「我只用紙質劇本，不喜歡電子書。因為在紙的空白處，我可以寫下對某個人物的感受，對某場戲的意見和看法。」除了琢磨角色，劉敏濤還十分重視案頭工作。

她還給記者展示了一個專門用於案頭工作的本子，裡面詳細記著一個劇本每集的內容，以及她飾演的角色在劇中各種起承轉合與蛻變成長。「案頭工作一定要做，而且要用心做，劇本看一遍和看10遍是不一樣的。」她還說，「你怎麼對待角色，角色就會怎麼對待你。」

「再差也要做到我的最好」是劉敏濤的座右銘。這句話聽起來有些拗口，可她的解釋卻透著一股倔勁兒，「意思就是，即便在最差的環境里，我也要力爭克服困難，做到自己理想中的完美。」

這股倔勁兒，劉敏濤小時候就有。她出生於山東煙台一個普通的工薪家庭，父母對她寄予厚望，希望她能做不一樣的女子。她的名字里，有女性的敏感，還有男性的魄力。人如其名，劉敏濤從小就文靜、倔強。

7歲開始學跳舞，劉敏濤算是起步晚的，剛入班的時候，舞蹈成績是全班倒數第二。但是她不服輸，每天一有空兒就去練舞，雙腳磨破了也不喊痛，最後憑藉自己的努力跳到優秀的分數，並和同學一起參加比賽。

劉敏濤笑著說：「媽媽的同事喜歡叫我『小辣椒』『小螞蚱』，因為我小時候就要強，她們還說我很有自己的主意。其實長大了我也很要強，不是我非要贏，只是不想輸得難看而已。」

她並不覺得自己活得累，只是習慣了拿高標準要求自己，上中央戲劇學院念書，之前沒有任何錶演基礎，但她每堂課的成績都名列前茅。

02

一場意氣風發的「中年叛逆」

劉敏濤在父母老師眼裡一直是個好學生、乖孩子，人到中年之前，劉敏濤也一直覺得最大的孝順就是凡事都按爸媽說的做，不惹他們生氣。

起初，她的人生觀也很傳統—人生，就是什麼時間幹什麼事。所以，畢業就好好工作，遇到愛情了就步入婚姻、相夫教子。

她一直羨慕錢鍾書和楊絳之間的愛情，幻想她與另一半也會相濡以沫，幸福到老。

可是，婚姻進入第七年，丈夫工作常年在外，兩人聚少離多，精神交流與情感溝通的缺失讓他們開始爭吵，她開始懷疑這個婚姻。

有一次，她和丈夫一起出國旅行，看到路邊有一家冰激凌店，非常想吃，但她猶豫之後沒有開口。她說：「沒有達成這個願望，因為我身無分文，我只能作罷。」

冰激凌只是一個導火索，更多的是日積月累的傷心。

一天晚上，劉敏濤躺在床上，想起自己很久沒見到先生了。「恍惚間，好像有另一個我出現了，望著徹夜未眠、眼睛瞪著天花板的我，她讓我第一次看清了自己的孤寂，還有不值得。」

天亮的時候，她決定結束這段婚姻。在2013年夏天，劉敏濤成為單親母親，她覺得這個應該算是自己的「中年叛逆」。

「叛逆」這個詞，我們都習慣於把它與「少年」「青春期」搭配，而一旦和「中年」連起來使用，就產生了一種奇妙又翻倍的化學反應。

劉敏濤曾說，她37歲才到叛逆期。而對於「叛逆」，她也有一些獨到的見解：「我所說的叛逆不是做一些不好或者出格的事情，其實只是想去大膽嘗試之前不敢嘗試的事情。對於我來說，用『叛逆』這個詞，是因為之前沒有找到更好的詞去詮釋當時的行為。其實我和之前也沒有什麼兩樣，就是內心變得更加開闊和自由了。」

對於離婚這件事情，劉敏濤的父母沒有反對，他們覺得女兒幸福最重要。有了父母的支持之後，劉敏濤更加不想再過循規蹈矩、隨波逐流的生活。

她要更誠實地面對自己的心靈，迫切地想知道自己的極限到底在哪裡。

03

精彩的人生還有一個B面

重啟事業對於大多數人來講，都是困難的，更何況是新人輩出的演藝圈裡，一個37歲的中年女演員又該如何勞心費力、胼手胝足才能生存下去？

劉敏濤在剛開始復出時就做好了心理準備：「做演員這一行，年齡和閱歷到了一定階段，就該把青春戲份和主要位置讓給年輕人，這是很正常的。雖然我心裡面覺得有些遺憾，因為很多好角色只能是我孩子輩或是妹妹輩的人去演。但是，每個年紀都有自己的精彩，都有無數種可能，我要勇於嘗試。」

離婚之後的劉敏濤剪了短髮，也偶爾身著以前從不敢嘗試的露背禮服，她還學會了滑雪，自己做攻略，帶著家人到世界各地旅行。

「我不相信疲憊和麻木是中年的底色。」劉敏濤說，「循規蹈矩、隨波逐流的生活並沒有給我帶來預期的幸福，反而讓我在本該神采飛揚的大好年華活得卑微而蒼白。那不如就做我自己，靠我自己，放飛自己，成就自己，隨心所欲地去冒險去生活，試試自己的極限到底在哪裡！」

在採訪結束時，劉敏濤坦誠地說，正是中年才讓她煥發了神采，也是中年讓她意識到：劉敏濤的人生還有一個精彩的B面。

是的，其實每個人在不同的年齡段都有不同的精彩，精彩只與心態有關，不會被年齡限制。

誰說人到中年就只能被生活摧殘，誰說人生的精彩只屬於少年，只要你肯去做，就可以遠航人生。