不可錯過!10分鐘就完成的「超強瘦身操」 每晚最好做一次:對女人很好 pororo 2020-11-17 檢舉 7、身體側躺,雙手抱頭向上起。(美腰)8、身體坐直,依次往左右雙吸腿。(美腹)9、雙腿雙臂夾緊身體,最大限度使身體向後向前交替。(美腹、美胸) Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 編輯精選推薦 More + 「肝臟」最愛的8樣菜!建議中老年常吃,養肝又排毒:安康一整年 進入5月運勢旺!大難已過4生肖「喜事纏身」橫財如雨 喜上加喜:買彩票中頭獎 想遮白髮「常染髮恐罹癌」? 名醫籲「染髮前3天別做這事」把傷害降最低! 亞洲第一蔬菜!抗氧化力比番薯葉好十倍 能增強記憶力「降血糖」功效超好 無論是夫妻還是情侶,如果對方從不問你這五件事,說明他心裡根本沒有你! 「天收人,有暗示」!老天若要帶人離開 會降下「4種徵兆」千萬要警惕